今日のTRテーマ：メッセージのあるパス●
正確なパス、その中にメッセージも込めたパスが出来ていた。
今日のTRは昨日までに比べると軽めでした。
しかし、その中でも細かいパス、大胆なパスの精度やタイミング、シュートを決め切ることなど意識しなければいけない部分が詰まっていました。
相手がいない練習ではミスを一つも起こしてはいけません。
それくらいの緊張感を持った中で取り組めています。
ゲーム形式のTRでは最後の部分で僅かに合わずに得点に繋がらなかったシーンがありました。
最後は冷静に、且つ丁寧にプレーしなければいけません。
このTRでの良かったところはゴールへの意識です。
多少無理にでもシュートまで持っていける力はFWとして武器となる力です。
ここでも最後の精度は課題ですが、意識がないと精度も上げることが出来ないのでこの意識で継続していきます。
明日は紅白戦のため午後はRe Chargeです。
最高の準備をします。
・朝食
白米
大根おろし
しらす
味噌汁
鮭の幽庵焼き
鰤の幽庵焼き
納豆
チキンポトフ
スクランブルエッグ
バナナ
・間食
カカオ86％チョコレート
黒豆茶
・昼食
白米
八宝菜
鶏肉の甘煮
ポークソテー
ささみの餡かけ
味噌汁
海藻サラダ
トマト
オレンジ
バナナ
・夕食
炊き込みご飯
根菜の味噌汁
牛肉のステーキ
ポークソテー
鮭のムニエル
鶏の桑焼き
千切りキャベツ
海藻サラダ
トマト
グレープフルーツ
キウイ
烏龍茶
