#233 9月27日（火）「OFF明けTR」

今日は主に体を起こすこと、ボールの感覚を捉えるTRでした。
全体練習の後に少し簡単なシュートをやったのですが良い感覚で打てたシュートが多かったです。
やはり体の重心が重要ですね。
僕は体型に恵まれている方なのでそこまで力を入れずとも良いシュートが飛んでいきます。
あとはそれをどれだけ繰り返して、良い感覚を植え付けられるかですね。

そういえば前回の試合でタータンの方に飛ばされて脛を擦り剥いたので今週はソックス高めでやります。
飛ばされている自分が情けない。
筋トレ頑張ります。